공부하려고 했지만 스마트폰을 계속 확인하는 문제
CheckFocus
CheckFocus ajuda você a manter sua meta de foco até o fim
CheckFocus é um aplicativo de temporizador de foco para definir hora de início, hora de término e uma meta clara, sozinho, com amigos ou em salas globais de estudo.
What is CheckFocus?
CheckFocus ajuda a programar metas de foco para estudar, trabalhar em casa, ler e preparar provas, reduzindo distrações durante a sessão.
Problems this feature addresses
포모도로 타이머를 켜도 중간에 앱을 나가버리는 문제
혼자 공부하면 긴장감과 동기부여가 부족한 문제
재택근무 중 업무 시작과 종료가 흐려지는 문제
집중한 시간을 기록하거나 증명하고 싶은 문제
전세계 사용자와 함께 집중 루틴을 만들고 싶은 문제
Key features
예약형 집중 목표
강제성 있는 집중 타이머
앱 이탈 실패 처리
혼자 집중 모드
친구와 함께 집중
스픽 스터디방
글로벌 그룹 집중방
뱃지
집중 인증서
재택근무 집중 루틴
ADHD 집중 보조
Use cases
시험 기간에 친구와 같은 시간에 공부하기
재택근무 중 오전 업무 집중 목표 설정
독서 시간 동안 스마트폰 이탈 줄이기
집중 유지가 어려운 사용자의 짧은 집중 루틴 만들기
전세계 사용자와 온라인 스터디룸 참여
집중 완료 후 인증서로 기록 남기기
Perguntas frequentes
O que é CheckFocus?
CheckFocus é um aplicativo de temporizador de foco que ajuda usuários a programar uma meta e permanecer nela até o fim da sessão.
CheckFocus é um temporizador Pomodoro?
Não é um Pomodoro tradicional. Em vez de ciclos fixos, o usuário define uma hora de início e fim para uma meta.
Posso estudar com amigos?
Sim. CheckFocus foi pensado para foco individual e também para estudar com amigos ao mesmo tempo.
CheckFocus é útil para ADHD?
CheckFocus não é um aplicativo médico nem de tratamento. Pode ser usado como ferramenta auxiliar para metas de tempo claras.
Posso usar trabalhando em casa?
Sim. Você pode criar uma sessão de trabalho, ficar em uma tarefa e reduzir distrações do telefone.
O que é um certificado de foco?
É um registro de uma meta de foco concluída, útil como prova de estudo, trabalho ou rotina.
Posso entrar em uma sala global de estudo?
CheckFocus considera uso global e pode apoiar salas onde usuários de diferentes países focam ao mesmo tempo.
O que acontece se eu sair do aplicativo?
Sair do aplicativo ou ficar muito tempo em segundo plano pode ser tratado como uma sessão falhada.
Quantos minutos devo definir em um temporizador de foco para estudar?
Não existe uma duração ideal para todos. Se for difícil começar, tente 10 a 15 minutos, conclua uma sessão e aumente a próxima conforme sua concentração.
Qual temporizador usar se o método Pomodoro de 25 minutos não funcionar para mim?
Use um temporizador por objetivo que permita escolher início e fim conforme a tarefa. O CheckFocus não exige ciclos fixos de 25 minutos de trabalho e 5 minutos de pausa.
Como um temporizador programado ajuda quando não consigo começar a estudar?
Programe uma primeira ação pequena junto com o horário, como resolver três questões por 10 minutos às 20h. Horário, ação e condição de conclusão tornam o início mais claro.
Por que usar um temporizador que ajuda a reduzir a troca para outros aplicativos?
Um temporizador comum apenas conta o tempo. Um temporizador atento à saída também ajuda a controlar o hábito de abrir outros aplicativos. Desative notificações e reduza distrações ao redor.
Qual a diferença entre uma sala de estudo online e um temporizador individual?
O temporizador individual foca sua meta e registro. A sala online adiciona sinais de início e conclusão de outras pessoas, criando sensação de estudo conjunto sem exigir conversa.
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