Difficulté à commencer à l'heure prévue
CheckFocus
Minuteur d'aide à la concentration pour le ADHD
CheckFocus est une application de minuterie de concentration qui permet de définir une heure de début, une heure de fin et un objectif clair, seul, avec des amis ou dans des salles d'étude globales.
What is CheckFocus?
Minuteur d'aide à la concentration pour le ADHD. CheckFocus aide à programmer un objectif de concentration pour étudier, travailler à distance, lire ou préparer un examen.
Problems this feature addresses
Passage à d'autres applications pendant la session
Absence de suivi des objectifs réussis et échoués
Key features
Heures de début et de fin programmées
Réduction des changements d'application
Modes individuel et partagé
Suivi des objectifs terminés
Use cases
Préparation d'examens et études
Lecture et projets
Télétravail et routines quotidiennes
Questions fréquentes
Qu'est-ce que CheckFocus ?
CheckFocus est une application de minuterie de concentration qui aide les utilisateurs à planifier un objectif et à rester dessus jusqu'à la fin de la session.
CheckFocus est-il un minuteur Pomodoro ?
CheckFocus n'est pas un Pomodoro traditionnel. L'utilisateur définit une heure de début et de fin pour un objectif précis.
Puis-je étudier avec des amis ?
Oui. CheckFocus est conçu pour la concentration en solo, mais aussi pour étudier avec des amis au même moment.
CheckFocus est-il utile pour le ADHD ?
CheckFocus n'est pas une application médicale ni un traitement. Il peut servir d'outil d'aide pour créer un objectif de temps clair.
Puis-je l'utiliser en télétravail ?
Oui. Vous pouvez définir une session de travail, rester sur une tâche et réduire les distractions du téléphone.
Qu'est-ce qu'un certificat de concentration ?
C'est un enregistrement d'un objectif de concentration terminé, utile comme preuve d'étude, de travail ou de routine.
Puis-je rejoindre une salle d'étude mondiale ?
CheckFocus est pensé pour un usage global et peut prendre en charge des salles où des utilisateurs de différents pays se concentrent ensemble.
Que se passe-t-il si je quitte l'application ?
CheckFocus peut considérer une sortie de l'application ou un long temps en arrière-plan comme une session échouée.
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